日本动漫《一拳超人》中的埼玉原本只是一个普通的上班族,因为偶然救下被怪人袭击的少年,重拾了之前成为英雄的梦想,之后在经历了恐怖的训练之后拥有了十分可怕的力量。如果真的来按照这个运动量来进行锻炼的话,最后会有什么结果呢?近日一位来自新加坡的小哥就用埼玉的方法来锻炼,一个月下来体重虽然只减轻了5公斤,但是原来的肚腩不见了,还长出了腹肌,看来效果还是可以的。

网友模仿《一拳超人》锻炼法 一个月效果惊人-漫资讯

网友模仿《一拳超人》锻炼法效果喜人:

在漫画中,埼玉坚持每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑,结果是拥有了强大的力量,当然最后他秃了,并且还失去了一些感情。这个小哥只做了一个月就有这样的效果,看来持续坚持坚持下去,最后能也能拥有很强的力量,至于会不会秃头,那得看这个小哥能坚持多久了。

网友模仿《一拳超人》锻炼法 一个月效果惊人-漫资讯 网友模仿《一拳超人》锻炼法 一个月效果惊人-漫资讯 网友模仿《一拳超人》锻炼法 一个月效果惊人-漫资讯 网友模仿《一拳超人》锻炼法 一个月效果惊人-漫资讯